Als kinderyoga docent combineer ik beweging met mijn fascinatie voor Human Design
Ik geloof dat het begeleiden van kinderen bij Kinderyoga en Human Design hand in hand gaan. Het helpt je kind om dichter bij zichzelf te blijven.
Mijn verhaal
Jaren geleden kreeg ik een auto ongeluk en belandde ik in een burn out. Ik had geen energie meer en was uitgeblust. Ik zocht hulp bij een therapeut en mij werd yoga geadviseerd. Dat was een belangrijk keerpunt.
Pas toen ik zowel mijn fysieke als mentale gezondheid samen aanpakte en beter voor mijzelf ging zorgen, merkte ik echt verschil.
Yoga was de sleutel: door het leren luisteren naar mezelf vond ik weer mijn eigen rust en ritme en werd mijn zelfvertrouwen versterkt.
Wat ik toen leerde onderschat ik nooit meer: energie en beweging speelt een belangrijke rol bij hoe je je voelt en hoe het met je gaat.
Mijn drive
Het is mijn drive om jouw kind te helpen met voldoende handvatten voor innerlijke rust. Ik help je ontdekken wat jouw kind nodig heeft om zich ontspannen en vol zelfvertrouwen te voelen. Niet met ingewikkelde theorieen, maar door te kijken naar kleine haalbare oefeningen die voor jullie toepasbaar zijn in het dagelijks leven.
Ons lichaam is een verfijnd samenspel van met elkaar samenwerkende systemen en werkingsmechanismen. Wanneer een onderdeel uit balans raakt, kan dit een domino effect veroorzaken waarbij er meer uit balans kan raken. .
